妇科炎症哪个医院好

来源:庐江佳人妇科医院 时间:2016-05-23 点击:

    ◆庐江佳人医院◆   经常听到身边的朋友在劝慰生气中的人们时说这么一句话:“生气是拿别人的错误惩罚自己”。从医学角度上来说这是有道理的,生气不仅伤神而且伤身。经常生气的人身体就会变得异常的虚弱,容易染病。
 
 平常总是听人说要保持良好的心情,不要生气,因生气要影响到人的身体健康,特别是女性生气的话,更容易引起很多疾病,为了女性健康请在生气前注意以下9个生气而影响健康的问题:
 
 长色斑 生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。
 建议:遇到不开心的事,可以做深吸气,双手平举,来调节身体状态,把毒素排出体外。
 
 伤肝 生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。
 建议:生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出,减小毒性。
 
 伤害子宫、乳腺 男人生气伤肝,女人生气伤乳腺和子宫。乳腺走脾胃系统,子宫走肝。气上升,会伤到乳腺,下沉就伤子宫。
 建议:想要生气时先深呼吸,或做其它事情转移注意力。
 
 伤内分泌 生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素增加,久而久之会引发甲亢。女性经常生气还会直接影响月经周期的紊乱,让人苦不堪言;更有甚者,导致更年期的提前!
 建议:放松坐下,闭眼,做深吸气。
 
 伤肺 情绪冲动时,呼吸就会急促,甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,也就得不到应有的放松和休息,从而危害肺的健康。
 建议:专注、深而缓慢地呼吸5次,让肺泡得到休息
 
 脑细胞衰老加速 大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素多,氧气少,对脑细胞不亚于一剂“毒药”。
 建议:同上一条建议。
 
 胃溃疡 生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡。
 建议:每天多按摩胃部,缓解不适。
 
 心肌缺氧 大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,也就更致命。
 建议:尽量微笑,并回忆愉快的事,可以令心脏跳动恢复节奏,血液流动趋于均匀。
 
 损伤免疫系统 生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的运作,让身体的抵抗力下降。
 建议:回忆自己做过的好事,尽量平和心态

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