事实上，日常生活中，一些女性的不良习惯会让身体受到细菌的侵扰，容易造成感染，进而生成各种妇科的疾病。医师介绍以下3点有损宫颈健康的有害习惯，希望女性朋友们能够加以注意。
有害习惯1：长期使用护垫。许多女性都以为，使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触，有助于保持阴部环境清洁。这种想法是很错误的，因为长期使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染。所以，推荐好只在月经将净或月经将至的短期内用护垫。
有害习惯2：长时间久坐不动。习惯久坐会导致血液循环不甚畅通几乎是人人都知晓的了，但更加重要的是，长时间久坐的妇女会阴部透气不良，血液循环受阻，也比较容易发生感染。
有害习惯3：盲目使用阴道洗液。很多女性在感到阴部不舒服的时候，通常都会到药店去购买阴道洗液回来用。其实，频繁使用阴道洗液，对阴道内环境会造成很大的破坏，反而会导致阴道炎的加重。建议女性还是在医生的指导下、确实有需要使用洗液的时候才用。
扫盲 及时就诊对症下药
目前，女性宫颈炎患病率很高，如不及时治疗很可能发展为宫颈癌。
因此女性应了解宫颈炎相关知识，及时就诊。
「症状」
主要症状是白带增多，会因病原菌不同，白带颜色、量也不同。白带可为黏稠的或脓性的，有时可带有血丝或少量血液，也可有接触性出血。另外，患者的下腹经常出现疼痛，盆腔部可发生下坠痛或痛经，在月经期、排便或性交时常会加重。
「感染途径」
1、机械性刺激或损伤感染。宫颈炎的发生与性生活有关系，自然或人工流产、诊断性刮宫以及分娩都可造成子宫颈损伤而导致炎症；
2、病原体感染。常见的是葡萄球菌、大肠杆菌、链球菌、绿脓杆菌等引起的化脓性炎症，此外，病毒、滴虫等都可引起子宫颈炎；
3、化学物质刺激感染。用某种酸性或碱性溶液冲洗阴道，或将栓剂放入阴道，都可引起宫颈炎。
「后果」
导致不孕 阴道分泌物过多的患者，约20—25是由宫颈炎所致，若因炎症造成的白带黏稠脓性，会不利于精子通过宫颈管，从而导致不孕。
导致流产 宫颈炎也是流产的一个病因，因为宫颈炎会使组织变化，弹性下降，使产程不顺利，进而导致流产。
影响性生活的质量 严重的宫颈炎会影响性生活的质量，会让女性在性生活过程中感到疼痛和不舒服，进而排斥性生活。
诱发宫颈癌 据统计，有宫颈炎的妇女，其宫颈癌发病率比没有宫颈炎的妇女高10倍。长期不治、或久治不愈的宫颈炎被认为是宫颈癌发病的一个因素。
自我检测
你是容易受到宫颈癌侵扰的人群吗？
宫颈上皮内瘤样病变（CIN）是发生在癌前的病变，其发展成宫颈原位癌的危险性是正常人的20倍，发展为宫颈侵润癌的危险性是正常人的7倍。而容易发生CIN的高危人群主要集中在以下10类人：
1、有多个性伴侣或性交频繁者；
2、初次性交年龄低的女性；
3、其男性性伴侣有其他宫颈癌性伴侣的女性；
4、现在或以往有单纯疱疹病毒感染的女性；
5、艾滋病病毒感染的女性；
6、患有其他性传播疾病，尤其是多种性传播疾病混合存在的女性；
7、正接受免疫抑制剂治疗的女性；
8、吸烟的女性；
9、有过宫颈病变，如患有慢性宫颈炎不及时治疗、CIN及生殖道恶性肿瘤病史的女性；
10、曾经患有或正在患生殖道高危型人乳头瘤病毒感染的女性。
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